Perimenopoz, kadının üreme döneminden menopoza geçiş yaptığı, hormonal dalgalanmaların belirginleştiği özel bir süreçtir. Ben perimenopozu; sadece adet düzensizlikleriyle sınırlı olmayan, fiziksel, duygusal ve metabolik değişimlerin birlikte yaşandığı bir geçiş dönemi olarak ele alıyorum. Bu dönemin doğru yönetilmesi, hem yaşam kalitesinin korunması hem de menopoz sürecine sağlıklı bir geçiş açısından büyük önem taşır.
Amaç; bu dönemi belirsizliklerle değil, bilinçli ve kontrollü şekilde yönetmektir.
Perimenopoz sürecinde östrojen ve progesteron düzeylerindeki dalgalanmalar, adet düzeninde değişikliklere yol açabilir. Bunun yanı sıra sıcak basmaları, uyku sorunları, ruh hali değişimleri, çarpıntı hissi ve kilo kontrolünde zorlanma gibi yakınmalar ortaya çıkabilir.
Ben değerlendirme sürecinde yalnızca hormon düzeylerine odaklanmıyor; hastanın şikâyetlerini, yaşam tarzını ve genel sağlık durumunu birlikte ele alıyorum. Bu bütüncül bakış açısı, gereksiz tedavilerden kaçınmayı sağlar.
Perimenopozda her kadının tedavi ihtiyacı farklıdır. Bazı hastalarda yalnızca düzenli takip yeterli olurken, bazı durumlarda hormonal veya destekleyici tedaviler gündeme gelebilir. Ben bu süreci standart protokollerle değil, kişiye özel planlarla yönetiyorum.
Tedavi planlamasında amaç; hormonları zorla baskılamak değil, vücudun geçiş sürecine uyumunu desteklemektir. Gerektiğinde bitkisel destekler, yaşam tarzı düzenlemeleri ve medikal seçenekler kontrollü şekilde değerlendirilir.
Perimenopoz, aynı zamanda gelecekteki menopoz sağlığının temellerinin atıldığı bir dönemdir. Ben bu süreçte kemik sağlığı, kalp-damar sistemi ve metabolik riskleri de göz önünde bulundurarak uzun vadeli bir sağlık planı oluşturuyorum.
Düzenli kontrollerle hem mevcut şikâyetler kontrol altına alınır hem de menopoz dönemine daha dengeli bir geçiş sağlanır.
Kişiye göre değişmekle birlikte birkaç yıl sürebilir.
Evet, yumurtlama tamamen sona ermediği için mümkündür.
Hayır, her hastada gerekli değildir.
Hayır, menopoz öncesi geçiş dönemidir.
Kadın sağlığı alanında modern tıbbi yaklaşımlar ve bilimsel yöntemlerle hastalarıma profesyonel sağlık hizmeti sunuyor, toplum sağlığını önemsiyor ve destekliyorum.
© 2025 Op. Dr. Sare Doğan. Tüm Hakları Saklıdır.
